Консультант грудного вигодовування Мар'яна Самолюк розповіла деталі успішного природного годування

Першого серпня стартує щорічна акція «Тиждень підтримки грудного вигодовування». Щодо всіх питань, пов’язаних з успішним природнім годуванням дитини, кожна мама в Україні, як і в цілому світі, тепер може отримати якісну підтримку у вузького спеціаліста — консультанта з грудного вигодовування. 

За перший рік діяльності Мар’яна допомогла успішно налагодити грудне вигодовування більш, ніж 20-тьом матерям, робота з кожною з яких — це індивідуальний досвід. Мар’яна продовжує супроводжувати матусь протягом всього періоду годування до моменту його завершення. 

Консультант з г/в Мар’яна переконана: «Якщо майбутня мама ставить за мету налагодити грудне вигодовування, то без традиційних в нашому суспільстві засобів догляду за немовлям, таких, як дитяча пляшечка, можна обійтися вже в перші дні після народження».

В інтерв'ю журналістам Чортків.City Мар'яна розповіла деталі про грудне вигодовування, з питаннями про які найчастіше звертаються її клієнти:

— На скільки важливим є грудне вигодовування для розвитку дитини?

— Грудне вигодовування можна виокремити як самобутній спосіб виховання малюка. Це не виключно харчування чи надійна підтримка імунітету. Грудне вигодовування треба сприймати комплексно. Їжа, тепло, захист, знеболення, підтримка, психологічний комфорт, спокійне засинання — все це і є те, що називаємо грудним вигодовуванням. Прикладання до грудей на стільки потрібний і природний для малюка процес, що може відбуватися часто, надовго, без суттєвих рамок і обмежень.

— Чи потрібна допологова підготовка до грудного вигодовування?

— Мої клієнти — найчастіше мами, які вже знаходяться на певному етапі годування, і часто, коли воно змішане: грудне вигодовування плюс суміші. Моя робота з ними — це виправлення помилок. Дуже шкодую, що до консультантів з грудного вигодовування рідко звертаються жінки ще під час вагітності і підготовки до пологів. В нашому суспільстві такі кроки досі непопулярні, — вважається, що про годування, догляд за немовлям не прийнято говорити до пологів. Проте, якщо майбутня мама має набір правильної, потрібної інформації заздалегідь, їй буде набагато легше налагодити грудне вигодовування від перших днів появи дитини на світ. 
 

— Чи правда те, що не кожна жінка може годувати грудьми?

— Насправді кожна. Але не кожній жінці вдається так налагодити грудне вигодовування, щоб обійтися без сумішей. Те, на скільки буде швидким і успішним етап налагодження чи організації грудного вигодовування, дуже залежить від своєчасної підготовки до нього — ще під час вагітності. Як правило, жінка, яка вперше народила, не знає практично нічого: не вміє правильно прикласти до грудей; не може визначитись, скільки носити дитину на руках і чи варто носити, «щоб не звик»; не впевнена в собі, у всьому сумнівається. Вона шукає відповіді на багато нових питань. Зокрема, не кожна мама знає, що проблеми, пов’язані з розміром грудей, зовнішнім виглядом соска, бувають часто надумані і точно не основні в успішному вигодовуванні. Жінка годує залозистою частиною грудей, де й утворюється молоко. Головне — це правильне прикладання. Тоді відбувається комфортний і не травматичний для матері природній процес годування, а дитина отримує стільки їжі, скільки їй потрібно. 

— Як часто можна прикладати дитину до грудей?

— Ми використовуємо поняття «по потребі». По потребі дитини і мами. Коли жінка прикладає до грудей, між мамою і немовлям утворюється тісний злагоджений взаємозв’язок — стан, коли вони вчаться чути один одного, одне для одного є ідеальними. Основним показником здорового розвитку дитини є набір ваги. Якщо малюк поправляється, почуває себе добре, отже, зі споживанням і засвоєнням їжі у нього все гаразд. 

— Яким має бути харчування мами, яка годує грудьми?

— Ця тема часто обговорювана в медіа, є багато корисних матеріалів з порадами для годуючих мам. Їсти можна все, поступово розширюючи свій раціон новими продуктами. Паралельно слід вести спостереження за тим, як сприймає вашу ініціативу малюк. Важливо пам’ятати, що висипка на шкірі чи личку дитини не завжди означає алергічну реакцію. А якщо й так, то не завжди на продукти, бо може бути й інший, зовнішній, подразник. Висипка може з’явитися і як наслідок привикання малюка до навколишнього світу. 

— Як правильно відлучити дитину від грудей?

— Цей етап розвитку дитини, період відносин між матір’ю і малюком загалом, називається етапом завершення грудного вигодовування. Слово «відлучення» містить в собі негативний відтінок, є дещо співзвучним із словом «відречення». Але ж мама, коли перестає годувати, не відрікається від своєї дитини. На цьому етапі жінці важливо не стільки навчитись певних послідовних дій, як отримати необхідну психологічну підтримку. Ми разом з мамою не відлучаємо дитину, а приймаємо рішення про завершення грудного вигодовування. 

— В якому віці дитини це краще зробити?

— Немає конкретної відповіді, в якому віці краще завершити грудне вигодовування. Не рекомендую завершувати годувати, коли дитині виповнився рік. Це період, коли інтенсивно ріжуться зубки, є стрибок у рості. 

— Буває, мамі потрібно якийсь час приймати ліки. Чи можна тоді годувати дитину? 

— Бувають різні життєві ситуації. Наприклад, мама може захворіти, а прописане їй лікування передбачає перерву у годуванні на кілька тижнів. На сьогоднішній день ринок лікарських засобів є досить широкий. Існують багато медичних препаратів, сумісних з грудним вигодовуванням. Під час звернення мами з таким запитом консультант може глянути в довідник, звідки дізнається, чи дійсно препарат має ризики для грудного вигодовування, і може порадити звернутися до лікаря за замінником.

Дійсно, бувають випадки, коли відбувається переривання грудного вигодовування на якийсь час. Кожна жінка повинна знати, що відновити його можна навіть коли дитині більше року. У мене був досвід консультування мами, дитині якої на час звернення виповнилося 1 рік і 2 місяці. Минув місяць, як вона вже не годувала грудьми. Жінка запитувала, чи можна відновити грудне вигодовування. Зараз дитині майже два роки і мама після консультації успішно продовжує годувати. 

Кожен запит мами є індивідуальним. Звернутись до консультанта з грудного вигодовування Мар’яни Самолюк можна за номером телефону 0961917185. Найефективніше вдається налагодити грудне вигодовування тоді, коли жінка цікавиться цим питанням ще до початку годування, на етапі виношування дитини і підготовки до пологів. Консультант г/в Мар’яна продовжує супроводжувати матерів протягом всього періоду вигодовування до моменту його завершення.